Bookmark and Share

Het innerlijk kompas - In gesprek met je leven

Het leven van alledag is vaak hectisch. We denken van alles te moeten en te willen, maar wat moeten en willen we echt, waarmee doen we recht aan ons leven?

Doordat we nauwelijks tijd voor onszelf nemen, vervreemden we ongemerkt van onszelf en raken de aansluiting op onze innerlijke bron kwijt. Het bijzondere is dat we dat niet of nauwelijks in de gaten hebben. Maar op een zeker moment lopen we tegen vragen op als: wie ben ik? Wat wil ik eigenlijk? Leeft het leven mij of leef ik mijn leven?

illustrationZo’n moment (soms kunnen dat indringende gebeurtenissen zijn die ons wakker schudden) kan een kans zijn om onszelf op een diepere laag te ontdekken. Daar is wel moed voor nodig om jezelf in de kaart te durven kijken. Maar in de confrontatie met onszelf ligt vaak de sleutel tot zelfkennis. Wie met het wezenlijke in zichzelf contact maakt, ontdekt dat er een wereld opengaat. Het kan een keerpunt worden om oude opvattingen of belemmeringen achter je te laten en te besluiten koers te gaan zetten op eigen kompas.

De basis van deze cursus wordt gevormd door het biografisch gesprek. Deelnemers onderzoeken zichzelf aan de hand van hun eigen biografie. De vraag wie we eigenlijk zijn en waar we staan, vormt de rode draad in deze cursus.

Het leven wordt voorwaarts geleefd en achterwaarts begrepen

– Søren Kierkegaard
In het biografisch gesprek worden slechts vragen gesteld, er worden geen oplossingen aangedragen of adviezen gegeven. Door het nadenken over de vragen en het geven van antwoorden, wordt de ondervraagde zich bewust van hoe de dingen bij hem in elkaar steken. Het is daarom ook geen therapeutisch gesprek, er wordt geen verandering in gedrag beoogd. Waar het om gaat is het bewust worden van onszelf, het ontdekken van wie we eigenlijk zijn, wat we willen en waar we voor staan. We werken met wat er gezond is en maken dat sterker. Er wordt goed geluisterd en gekeken naar waar het omgaat door de gebeurtenissen en opvattingen heen. Naast de biografische gespreksvoering worden fotografie-, teken- en schrijfopdrachten gegeven waarin we vanuit vier gezichtpunten naar onszelf kijken. Er is geen bepaald talent of vooropleiding voor nodig tot het uitvoeren van de ‘creatieve’ opdrachten.

Het afsluitende quintessens-gesprek is er op gericht nieuwe inzichten aan te reiken, nieuwe impulsen aan wilsbesluiten te geven, te bemoedigen. En vooral onszelf te leren aanvaarden in vrijheid, liefde en verwondering. Een authentiek mens te zijn die zijn hart volgt, zijn verstand gebruikt en trouw is aan zichzelf.

cursus-info
Okt11
Docente: Marijtje van der Horst
Cursusnummer: 10-150-AD
Data: maandagavonden 11, 25 okt., 8, 22 nov., 6 dec. 2010 (20.00-22.00 uur, max. 12 personen).
Cursusgeld: € 120,- inclusief werkboek (cursusprijs geldig tot 27 sept., daarna € 130,-)

Korting leden/studenten/stadspas: 20%, donateurs 10%


Inschrijven | Print pagina